Tinh dầu Húng Quế

• Tên tiếng Việt: Tinh dầu húng quế.
• Tên tiếng Anh: Basil Essential Oil.
• Tên khoa học: Ocimum basilicum.
• Mùi hương: Hương ấm, ngọt hơi the như bạc hà.
• Chiết xuất: Lá, thân.

Cây húng quế có tên thực vật là Ocimum basilicum, là loại rau gia vị quen thuộc, nhất là ở đất nước Việt Nam. Ngoài được dùng để gia tăng hương vị của món ăn, húng quế còn được trồng để chiết xuất tinh dầu.

Tinh dầu Húng Quế - Basil Essential Oil, được chiết xuất từ hoa và lá cây húng quế bằng phương pháp chưng cất hơi nước. Tinh dầu Húng Quế nguyên chất có dạng lỏng, màu vàng nhạt có mùi the the cay cay húng quế ấm nồng đặc trưng.

Công dụng của Tinh dầu húng quế 

. Kháng khuẩn và chống nấm: Trong Tinh dầu Húng Quế có chứa các hoạt chất có tính kháng khuẩn có thể chống lại nấm mốc và nấm men. Tinh dầu húng quế được dùng để xông phòng giúp khử mùi loại bỏ các vi khuẩn virus trong không khí, mang lại không gian sống và làm việc trong lành, thanh mát.

. Trị cảm lạnh và cảm cúm: Với khả năng kháng khuẩn, chống lại vi khuẩn, ức chế virus… tinh dầu húng quế giúp làm dịu đi cảm giác mệt mỏi do cảm cúm gây ra. Ngoài ra với tính nóng, Basil Essential Oil có thể giúp làm ấm cơ thể khi bị cảm lạnh, hay thông thoáng hệ hô hấp khi bị nghẹt mũi.

. Tăng hương vị: Tinh dầu Húng Quế nguyên chất được sử dụng phổ biến trong ẩm thực, bởi hương thơm, mùi vị đặc trưng, giúp cho món ăn trở nên ngon và ấn tượng hơn.

. Bảo vệ sức khỏe răng miệng: Tinh dầu húng quế  giúp loại bỏ vi khuẩn, mùi hôi từ miệng. nhỏ một vài giọt vào kem đánh răng, có giúp bảo vệ răng, nướu tránh được tình trạng sâu răng, viêm nướu, loét miệng … và khử mùi hôi.

. Kích thích và tăng cường tâm trạng: Tinh dầu húng quế giúp cơ thể trở nên minh mẫn tỉnh táo, tăng khả năng tập trung và chống mệt mỏi, vì sự cay cay the the đặc trưng của mình có khả năng kích thích hoạt động trên hệ thần kinh và vỏ thượng thận. Dùng để làm giảm đi triệu chứng uể oải, đau nhức cơ bắp và tâm trạng mệt mỏi mãn tính.

. Đuổi côn trùng: Basil Essential Oil giúp xua đuổi và ngăn ngừa tấn công của côn trùng rất hiệu quả bởi mùi thơm nồng là khắc tinh của muỗi. Để điều trị vết sưng do côn trùng tấn công, dùng Tinh dầu Húng Quế đã pha loãng với dầu dẫn, rồi thoa nhẹ nhàng lên vị trí bị tấn công, vết sưng sẽ nhanh chóng dịu đi, giảm đi cảm giác ngứa ngáy.

. Trị mụn: Sự hình thành mụn trên da là do vi khuẩn, lượng dầu dư thừa, nhiễm trùng… gây ra. Với tác dụng của Tinh dầu Húng Quế trong việc diệt khuẩn, làm sạch da, kháng khuẩn … vì thế nó được sử dụng như một loại thuốc điều trị mụn trứng cá, trị mụn trên da rất hiệu quả.

. Tăng cường hoạt động của hệ tiêu hóa: Công dụng của húng quế giúp lợi tiểu, tăng cường khả năng sản xuất nước tiểu, làm giảm đi lượng nước dư thừa trong cơ thể, giảm tình trạng đầy bụng khó chịu và các vấn đề về tiêu hóa. Ngoài ra húng quế còn chống co thắt, giảm chuột rút,  hoặc các vấn đề về dạ dày do thực phẩm hỏng gây ra hoặc hội chứng tiền kinh nguyệt. Ngoài ra người ta còn thấy khả năng hiệu quả trong việc sử dụng Tinh dầu Húng Quế điều trị làm giảm tình trạng táo bón, buồn nôn, say tàu xe.

. Ngừa căng thẳng thần kinh: Tinh dầu Húng Quế được biết đến với khả năng nâng cao và tươi mới tinh thần, nên rất hiệu quả trong việc làm giảm chứng lo âu, sợ hãi, hay căng thẳng.

. Cân bằng lượng dầu cho tóc: Lượng dầu dư thừa trên da đầu khiến cho tóc của bạn trở nên bết lại, ngứa ngáy, cho Tinh dầu Húng Quế vào dầu gội giúp cân bằng đi lượng dầu dưa thừa, diệt khuẩn, làm sạch da đầu.

Cách xông hương phòng với tinh dầu:

   

Cách xông hơi mặt với tinh dầu:

. Bước 1: Cho nước sôi vào một bát sứ/ thủy tinh lớn
. Bước 2: Cho 3 - 4 giọt tinh dầu vào nước sôi
. Bước 3: Dùng khăn cotton lớn trùm kín đầu và bát nước để bắt đầu xông
Lưu ý: Khoảng cách giữa mặt và bát nước là 20 - 30 cm, xông từ 5 đến 10 phút.

Bảo quản tinh dầu sau khi sử dụng:

Việc bảo quản và lưu trữ tinh dầu đúng cách là vô cùng cần thiết vì tinh dầu rất dễ bay hơi hay giảm tác dụng nếu tiếp xúc với không khí, ánh sáng mặt trời…

. Nhiệt độ: nhiệt độ là tác nhân khiến tinh dầu bị bay hơi nhanh do đó bảo quản tinh dầu ở nhiệt độ từ 2 - 5 độ C là tốt nhất. Tuy nhiên vẫn có thể bảo quản ở nhiệt độ phòng, nơi mát mẻ, không được quá nóng, ẩm ướt và trực tiếp ánh nắng mặt trời.
 
. Không khí: trong thành phần tinh dầu có rất nhiều hợp chất sẽ phản ứng hóa học với O2 có trong không khí, làm tinh dầu bị oxy hóa. Không khí không làm bay hơi tinh dầu nhưng sẽ làm biến đổi các thành phần bên trong dẫn đến mất công dụng trị liệu như ban đầu. Sau khi dùng nên vặn chặt nắp tinh dầu để hạn chế sự tiếp xúc với không khí.  

. Ánh nắng mặt trời: không để tinh dầu ở nơi có ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp vì 2 nguyên nhân: một sẽ làm nhiệt độ tăng lên khiến tinh dầu bay hơi nhanh hơn, hai là tia UV trong ánh nắng sẽ làm tăng hoặc giảm đi các hợp chất có bên trong, gây biến chất, chất lượng tinh dầu không được đảm bảo.

Lưu ý khi sử dụng tinh dầu:

. Tất cả các tinh dầu nguyên chất không thoa trực tiếp trên da, phải pha loãng tinh dầu với nước hay các loại dầu dẫn khác.
. Không bôi trực tiếp tinh dầu lên vết thương hở.
. Không để tinh dầu rơi vào mắt.
. Không dùng tinh dầu để uống.
. Với trẻ em dưới 6 tuổi và phụ nữ mang thai sử dụng tinh dầu phải có sự chỉ định của bác sĩ.