Tinh dầu Hương Nhu

Tên Tiếng Anh: Ocimum gratissimum
Tên Khoa Học: Ocimum grastissimum
Họ: hoa Môi (Lamiaceae)
Tên gọi khác: Cây é trắng, cây é tía
Phần Nguyên Liệu Chưng Cất: Lá
Phương pháp: Chưng cất lôi cuốn hơi nước
 

Tác dụng của tinh dầu hương nhu đối với sức khỏe và làm đẹp của bạn như thế nào? Từ lâu, người ta đã kết hợp tinh dầu hương nhu với tinh dầu vỏ bưởi hoặc tinh dầu bạc hà để chăm sóc mái tóc, làm giảm tình trạng gãy rụng và kích thích tóc mọc dày. 

Ngoài ra, tinh dầu hương nhu còn là liều thuốc hữu hiệu để điều trị bệnh đau đầu, nôn mửa, kích thích tuần hoàn máu lưu thông và tiêu diệt nấm gây bệnh ngoài da.

 Tác dụng của tinh dầu hương nhu 

- Tác dụng đặc biệt của tinh dầu hương nhu là giúp chăm sóc mái tóc của bạn ngày càng óng mượt và kích thích mọc tóc rất tốt.

 - Massage toàn thân với tinh dầu hương nhu giúp xoa dịu cơn đau và tê nhức. 

- Với thuộc tính sát khuẩn, tinh dầu hương nhu có khả năng chống nấm và vi khuẩn gây hại cho sức khỏe. 

- Phòng ngừa lây nhiễm và có tính khử trùng cao. 

- Phương thuốc an toàn và hiệu quả để điều trị bệnh thấp khớp. 

- Kích thích hệ tiêu hóa hoạt động tốt. 

- Mùi hương dịu nhẹ của tinh dầu hương nhu giúp thư giãn tinh thần và giấc ngủ ngon hơn.

Cách xông hương phòng với tinh dầu: 

 

Gợi ý cách sử dụng tinh dầu hương nhu
Dưỡng tóc: Pha vào giọt tinh dầu với dầu nền (Dầu dừa, dầu oliu…) hoặc tinh dầu vỏ bưởi hồng massage lên da đầu mỗi ngày giúp giảm tóc gãy rụng hư tổn.
Giảm hư tổn cho tóc: Nhỏ vài giọt tinh dầu hương nhu vào dầu gội đầu hoặc nước ấm để xả tóc, kết hợp tinh dầu bưởi, tinh dầu cam hoặc bồ kết để mang lại cho bạn mái tóc mềm mượt và khỏe mạnh.
Giảm đau cơ khớp: Pha tinh dầu hương nhu với dầu nền massage toàn thân hoặc vùng khớp bị đau giúp chống bệnh thấp khớp, giảm đau.
Trị hôi miệng: Pha vài giọt tinh dầu hương nhu vào nước ấm để súc miệng có tác dụng trị hôi miệng, lợi tiểu và ngăn ngừa bệnh cảm, hạ sốt nhanh.
Trị cảm lạnh: Nhỏ 5 – 6 giọt tinh dầu vào thau nước ấm phủ kín mặt và thau, hít phần hơi nước bốc lên vào sâu trong phổi.
Khuếch tán: Nhỏ từ 5-10 giọt tinh dầu hương nhu vào đèn xông tinh dầu hoặc máy khếch tán tinh dầu, để hương hơm mát giúp cơ thể thư giãn, sảng khoái.
Tinh dầu hương nhu còn được sử dụng để làm nước hoa, khửi mùi ô tô và làm thơm quần áo cất giữ lâu ngày.

Cách xông hơi mặt với tinh dầu:

. Bước 1: Cho nước sôi vào một bát sứ/ thủy tinh lớn
. Bước 2: Cho 3 - 4 giọt tinh dầu vào nước sôi
. Bước 3: Dùng khăn cotton lớn trùm kín đầu và bát nước để bắt đầu xông
Lưu ý: Khoảng cách giữa mặt và bát nước là 20 - 30 cm, xông từ 5 đến 10 phút.

Bảo quản tinh dầu sau khi sử dụng:

Việc bảo quản và lưu trữ tinh dầu đúng cách là vô cùng cần thiết vì tinh dầu rất dễ bay hơi hay giảm tác dụng nếu tiếp xúc với không khí, ánh sáng mặt trời…
 
. Nhiệt độ: nhiệt độ là tác nhân khiến tinh dầu bị bay hơi nhanh do đó bảo quản tinh dầu ở nhiệt độ từ 2 - 5 độ C là tốt nhất. Tuy nhiên vẫn có thể bảo quản ở nhiệt độ phòng, nơi mát mẻ, không được quá nóng, ẩm ướt và trực tiếp ánh nắng mặt trời.
 
. Không khí: trong thành phần tinh dầu có rất nhiều hợp chất sẽ phản ứng hóa học với O2 có trong không khí, làm tinh dầu bị oxy hóa. Không khí không làm bay hơi tinh dầu nhưng sẽ làm biến đổi các thành phần bên trong dẫn đến mất công dụng trị liệu như ban đầu. Sau khi dùng nên vặn chặt nắp tinh dầu để hạn chế sự tiếp xúc với không khí.  

. Ánh nắng mặt trời: không để tinh dầu ở nơi có ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp vì 2 nguyên nhân: một sẽ làm nhiệt độ tăng lên khiến tinh dầu bay hơi nhanh hơn, hai là tia UV trong ánh nắng sẽ làm tăng hoặc giảm đi các hợp chất có bên trong, gây biến chất, chất lượng tinh dầu không được đảm bảo.

Lưu ý khi sử dụng tinh dầu:

. Tất cả các tinh dầu nguyên chất không thoa trực tiếp trên da, phải pha loãng tinh dầu với nước hay các loại dầu dẫn khác.
. Không bôi trực tiếp tinh dầu lên vết thương hở.
. Không để tinh dầu rơi vào mắt.
. Không dùng tinh dầu để uống.
. Với trẻ em dưới 6 tuổi và phụ nữ mang thai sử dụng tinh dầu phải có sự chỉ định của bác sĩ.