Tinh dầu Hương Thảo

 

• Tên tiếng Việt: tinh dầu Hương Thảo.

• Tên tiếng Anh: Rosemary essential oil.

• Tên Khoa Học: Rosmarinus officinalis.

• Họ thực vật: họ Hoa Môi (Lamiaceae).

• Bộ phận chiết xuất: lá.

• Phương pháp chiết xuất: Chưng cất hơi nước.

• Thành phần hóa học chính: 1,8-Cineole, a-pinene, camphor.

• Mùi thơm: mùi hương thảo mộc, tươi mát.

• Độ lưu hương: Tốt.

• Tính chất vật lý: Tinh dầu màu vàng nhạt hoặc trong suốt

Tinh dầu hương thảo được chiết xuất từ lá và cành cây hương thảo một loại cây thiêng liêng của người Hy Lạp cổ đại, La Mã, Ai Cập và người Do Thái, bằng phương pháp chưng cất hơi nước. Tinh dầu Rosemary Essential Oil có màu vàng nhạt, dạng lỏng, mùi thơm nhẹ, dễ chịu.

 

Công dụng của tinh dầu Hương Thảo:

. Chăm sóc răng miệng: Thành phần trong tinh dầu Hương Thảo có chứa chất sát khuẩn và có thể sử dụng như một loại nước súc miệng. Nên nó cũng giúp loại bỏ hơi thở có mùi hôi. Bằng cách loại bỏ vi khuẩn răng miệng, tinh dầu Hương Thảo còn có thể ngăn ngừa viêm nướu, sâu răng, tích tụ mảng bám, và các tình trạng nha khoa gây hại khác.

. Chăm sóc làn da: bởi vì tính kháng khuẩn  và khử trùng hiệu quả mà tinh dầu Rosemary này có thể kiểm soát lượng dầu trên da giúp loại bỏ chàm, viêm da, da nhờn, và mụn trứng cá. Ngoài ra, massage mặt với tinh dầu Hương Thảo giúp lưu thông tuần hoàn máu, cũng có thể giúp làn da khỏe mạnh hơn, tươi mới hơn.

. Tăng khả năng tập trung: Tinh dầu Hương Thảo giúp cho tinh thần tỉnh táo, cải thiện trí nhớ, nâng cao khả năng tập trung phù hợp với những người lao động trí óc, người làm việc trong lĩnh vực nghệ thuật và sử dụng nhiều chất xám. Tinh dầu hương thảo còn sử dụng để xông xe hơi, ngoài tác dụng khử mùi, mang đến không gian thơm mát, ngăn ngừa tình trạng say xe, môn mửa, giúp người điều khiển xe tập trung tỉnh táo.

. Giảm đau: Tinh dầu Hương Thảo là một tinh dầu đa năng bởi vì có khả năng hỗ trợ điều trị chứng đau đầu, đau cơ, thấp khớp hay viêm khớp. Sử dụng để massage tại những chỗ bị đau có thể giúp giảm đau nhanh chóng. Trong thành phần có chứa một số chất có khả năng kháng viêm, nên được sử dụng để giảm đau do bong gân và nhức khớp.

Cách xông hương phòng với tinh dầu: 

  

Cách xông hơi mặt với tinh dầu:

. Bước 1: Cho nước sôi vào một bát sứ/ thủy tinh lớn
. Bước 2: Cho 3 - 4 giọt tinh dầu vào nước sôi
. Bước 3: Dùng khăn cotton lớn trùm kín đầu và bát nước để bắt đầu xông
Lưu ý: Khoảng cách giữa mặt và bát nước là 20 - 30 cm, xông từ 5 đến 10 phút.

Gợi ý sử dụng Tinh dầu Hương thảo - Rosemary Essential Oil hiệu quả

Thư giãn: Cho tinh dầu hương thảo vào máy khếch tán tinh dầu hoặc đền xông tinh dầu. Chúng giúp khuếch tan hương thơm, giảm mệt mỏi và thư giãn tinh thần.

Cải thiện trí nhớ: Hỗ trợ điều trị bệnh Alzheimer với công thức. 3 giọt dầu hương thảo + 1/2 muỗng dầu dừa và massa phần sau gáy và cổ hoặc khuếch tán trong 1 giờ tốt nhất là vào buổi sáng nhé!

Cải thiện tình trang rụng tóc, kích thích mọc tóc: Cho khoảng 5 – 7 giọt tinh dầu hưởng thảo với 2 giọt dầu dừa massa nhẹ nhàng chân tóc khoảng 5 phút cho tinh dầu thẩm thấu vào tóc.

Giải độc gan và kích thích chức năng của túi mật: Sử dụng tinh dầu hương thảo thường xuyên sẽ giúp bạn cân bằng vi khuẩn trong đường ruột, dễ dàng hấp thụ dinh dưỡng đào thải các chất độc hại. Trộn 3 giọt dầu hương thảo với 1/4 thìa dầu dừa và chà xát vùng túi mật 2 lần mỗi ngày.

Giảm đau bắp cơ, xương khớp: Trộn 2 giọt dầu hương thảo, 2 giọt tinh dầu bạc hà và 1 muỗng dầu dừa. Masage nhẹ nhàng lên các cơ đau nhức và các khớp đau. Tình trạng đau nhức của bạn sẽ được cải thiện đáng kể đấy.

Giúp cho hệ thần kinh phát triển tốt và hỗ trợ điều trị bệnh liên quan đến các mô thần kinh: Lấy 2 giọt dầu hương thảo, 2 giọt dầu hoa bất tử, 2 giọt dầu bắp và 1/2 muỗng canh dầu nền. Massage nhẹ lên vùng có cơ quan thân kinh.

Chăm sóc da, giảm mụn: Tinh dầu hương thảo còn được biết đến với là một nguyên liệu làm đẹp từ thiên nhiên. Nhỏ vài giọt tinh dầu vào tô nước nóng, dùng khăn trùm kín đầu sau đó xông mặt sẽ giúp xe kít lỗ chân lông, loại bỏ bã nhờn và giảm mụn hiệu quả.
(ST)

Bảo quản tinh dầu sau khi sử dụng:

Việc bảo quản và lưu trữ tinh dầu đúng cách là vô cùng cần thiết vì tinh dầu rất dễ bay hơi hay giảm tác dụng nếu tiếp xúc với không khí, ánh sáng mặt trời…

. Nhiệt độ: nhiệt độ là tác nhân khiến tinh dầu bị bay hơi nhanh do đó bảo quản tinh dầu ở nhiệt độ từ 2 - 5 độ C là tốt nhất. Tuy nhiên vẫn có thể bảo quản ở nhiệt độ phòng, nơi mát mẻ, không được quá nóng, ẩm ướt và trực tiếp ánh nắng mặt trời.
 
. Không khí: trong thành phần tinh dầu có rất nhiều hợp chất sẽ phản ứng hóa học với O2 có trong không khí, làm tinh dầu bị oxy hóa. Không khí không làm bay hơi tinh dầu nhưng sẽ làm biến đổi các thành phần bên trong dẫn đến mất công dụng trị liệu như ban đầu. Sau khi dùng nên vặn chặt nắp tinh dầu để hạn chế sự tiếp xúc với không khí.  

. Ánh nắng mặt trời: không để tinh dầu ở nơi có ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp vì 2 nguyên nhân: một sẽ làm nhiệt độ tăng lên khiến tinh dầu bay hơi nhanh hơn, hai là tia UV trong ánh nắng sẽ làm tăng hoặc giảm đi các hợp chất có bên trong, gây biến chất, chất lượng tinh dầu không được đảm bảo.

Lưu ý khi sử dụng tinh dầu:

. Tất cả các tinh dầu nguyên chất không thoa trực tiếp trên da, phải pha loãng tinh dầu với nước hay các loại dầu dẫn khác.
. Không bôi trực tiếp tinh dầu lên vết thương hở.
. Không để tinh dầu rơi vào mắt.
. Không dùng tinh dầu để uống.
. Với trẻ em dưới 6 tuổi và phụ nữ mang thai sử dụng tinh dầu phải có sự chỉ định của bác sĩ.