Sả có hơn 50 loại khách nhau, nhưng với tinh dầu từ sả thì có 2 loại phổ biến và được nhiều người biết đến là Sả Java và Sả Chanh. Sả Java là cây sả cỏ, mọi người thường gọi tắt là tinh dầu sả, có vị đắng không ăn được như cây sả chanh, do đó được trồng chủ yếu để chiết xuất tinh dầu có thành phần là: Citronellal, Citronellol và Geraniol.
Tinh dầu sả Java – Citronella Essential Oil có mùi thơm mạnh mẽ và the cay, được sử dụng rộng rãi trong các hàng hóa phẩm sử dụng hàng ngày như xà phòng, chất chống côn trùng (muỗi), thuốc xịt côn trùng,… và các chất khử trùng trong gia đình. Bên cạnh đó còn có cách công dụng hỗ trợ sức khỏe khác cũng được chú ý.
Công dụng của tinh dầu sả Java:
. Chữa bệnh: Tinh dầu sả java giúp ngăn ngừa ung thư, hỗ trợ tiêu hóa kém, đau dạ dày, giảm huyết áp, hỗ trợ điều trị một số bệnh về rối loạn thần kinh, giảm đau, điều hòa kinh nguyệt. Ngoài ra còn có tác dụng giúp giảm đau nhức cơ, giảm mệt mỏi, dùng trị cảm sốt, tăng cường sức đề kháng giúp cơ thể khỏe mạnh. Phòng ngừa các bệnh cúm, cảm lạnh, hạn chế đổ mồ hôi cơ thể.
. Khử mùi, làm sạch không khí: Hương thơm nồng và cay của tinh dầu sả có tác dụng khử mùi, thanh lọc không khí, diệt khuẩn, dùng xông để sát khuẩn, khử mùi hôi tanh diệt côn trùng và đuổi muỗi.
. Ngăn ngừa bệnh ngoài da: Thành phần trong tinh dầu sả Java có chứa Citral và Limonene có thể diệt khuẩn, nấm giúp ngăn ngừa các bệnh nhiễm trùng, nấm ngoài.
. Làm sáng đẹp: Tinh dầu sả java có khả năng làm sạch da, làm sáng da, tăng độ đàn hồi cho da. Bên cạnh đó còn tác dụng làm thông thoáng, sạch lỗ chân lông, tẩy đi các tế bào chết giúp tái tạo da mềm mịn và khỏe mạnh, hồng hào. Một công dụng khác của tinh dầu sả Java mà ít ai biết đếnlà khả năng khắc phục vấn đề ngứa da đầu rụng tóc, trị gàu hiệu quả ngăn ngừa nấm da đầu, vảy nến.
Cách xông hương phòng với tinh dầu:
Cách xông hơi mặt với tinh dầu:
. Bước 1: Cho nước sôi vào một bát sứ/ thủy tinh lớn
. Bước 2: Cho 3 - 4 giọt tinh dầu vào nước sôi
. Bước 3: Dùng khăn cotton lớn trùm kín đầu và bát nước để bắt đầu xông
Lưu ý: Khoảng cách giữa mặt và bát nước là 20 - 30 cm, xông từ 5 đến 10 phút.
Bảo quản tinh dầu sau khi sử dụng:
Việc bảo quản và lưu trữ tinh dầu đúng cách là vô cùng cần thiết vì tinh dầu rất dễ bay hơi hay giảm tác dụng nếu tiếp xúc với không khí, ánh sáng mặt trời…
. Nhiệt độ: nhiệt độ là tác nhân khiến tinh dầu bị bay hơi nhanh do đó bảo quản tinh dầu ở nhiệt độ từ 2 - 5 độ C là tốt nhất. Tuy nhiên vẫn có thể bảo quản ở nhiệt độ phòng, nơi mát mẻ, không được quá nóng, ẩm ướt và trực tiếp ánh nắng mặt trời.
. Không khí: trong thành phần tinh dầu có rất nhiều hợp chất sẽ phản ứng hóa học với O2 có trong không khí, làm tinh dầu bị oxy hóa. Không khí không làm bay hơi tinh dầu nhưng sẽ làm biến đổi các thành phần bên trong dẫn đến mất công dụng trị liệu như ban đầu. Sau khi dùng nên vặn chặt nắp tinh dầu để hạn chế sự tiếp xúc với không khí.
. Ánh nắng mặt trời: không để tinh dầu ở nơi có ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp vì 2 nguyên nhân: một sẽ làm nhiệt độ tăng lên khiến tinh dầu bay hơi nhanh hơn, hai là tia UV trong ánh nắng sẽ làm tăng hoặc giảm đi các hợp chất có bên trong, gây biến chất, chất lượng tinh dầu không được đảm bảo.
Lưu ý khi sử dụng tinh dầu:
. Tất cả các tinh dầu nguyên chất không thoa trực tiếp trên da, phải pha loãng tinh dầu với nước hay các loại dầu dẫn khác.
. Không bôi trực tiếp tinh dầu lên vết thương hở.
. Không để tinh dầu rơi vào mắt.
. Không dùng tinh dầu để uống.
. Với trẻ em dưới 6 tuổi và phụ nữ mang thai sử dụng tinh dầu phải có sự chỉ định của bác sĩ.