Tinh dầu Chanh

 

• Tên tiếng Việt: tinh dầu Chanh tươi, tinh dầu Chanh vàng.
• Tên tiếng Anh: Lemon essential oil.
• Tên Khoa Học: Citrus limon.
• Họ thực vật: họ Cam (Rutaceae).
• Bộ phận chiết xuất: vỏ chanh.
• Phương pháp chiết xuất: Chưng cất hơi nước.
• Thành phần hóa học chính: Limonene, ß pinenes, γ-terpimene.
• Mùi thơm: hương cam quýt, tươi mát và sạch sẽ.
• Độ lưu hương: Mỏng – Trung Bình.
• Màu sắc: Vàng nhạt.

Chanh Vàng hay Chanh tây - Đây là loài cây bụi bản địa của châu Á, chủ yếu là Nam Á, được du nhập vào châu Âu khoảng thế kỷ một trong thời La mã cổ đại. Tinh dầu Chanh có tên tiếng anh là Lemon Essential Oil (tên khoa học là Citrus Limon), được chiết xuất từ vỏ chanh bằng phương pháp ép lạnh. Tinh dầu Chanh có dạng lỏng, màu trong suốt có ánh vàng nhạt, mùi hương thanh mát đặc trưng từ vỏ chanh.

Công dụng của Tinh dầu Chanh:

. Nước súc miệng: Tinh dầu Chanh có khả năng kháng viêm, tiêu diệt vi khuẩn rất hiệu quả. Pha loãng tinh dầu chanh với nước ấm có thể ngăn ngừa sâu răng giúp răng trắng sáng, đánh tan các mảng bám thức ăn còn sót lại, ngoài ra nó còn giúp chữa hôi miệng, mạng lại hơi thở thơm mát, tăng sự tự tin khi giao tiếp, sử dụng như là một nước súc miệng trị viêm loét miệng.

. Chăm sóc da, làm đẹp: Tinh dầu Vỏ Chanh có thể được sử dụng trong kem hoặc kem dưỡng da để làm thoáng da, khử trùng và điều trị các vết cắt, nhọt, vết thương nhỏ hiệu quả. Hoạt tính rubefacient của Tinh dầu Vỏ Chanh giúp trị viêm mô tế bào, cũng như với mụn trứng cá.

. Điều tiết da dầu: Bôi một giọt Tinh dầu Vỏ Chanh đã pha loãng với một giọt đến 3 giọt nước lên da nhờn hoặc các vết thâm để giúp cân bằng tuyến dầu và giảm thiểu lượng dầu tiết ra. Ngoài ra, còn có thể kích thích nang tóc làm giảm rụng tóc hiệu quả, giúp tóc mọc nhiều hơn, bóng khỏe, dày mượt.

. Xông phòng, khử mùi: Hương thơm tươi mới của tinh dầu chanh sẽ giúp bạn thư giãn, tiếp thêm sinh lực, tăng cảm giác tích cực và làm dịu căng thẳng, mệt mỏi. Tinh dầu Chanh có khả năng kháng khuẩn rất hiệu quả, thanh lọc, tạo môi trường lành mạnh, sạch sẽ và tràn đầy năng lượng tích cực. 

. Giảm buồn nôn, say tàu: nhỏ 1 giọt tinh dầu chanh vào khẩu trang, hoặc lòng bàn tay và xoa nhẹ, đưa lên mũi và hít thở nhẹ nhàng trong 30s hoặc lâu hơn.

. Massage: Thêm một vài giọt tinh dầu với dầu jojoba, mát xa nhẹ nhàng giúp giảm sưng viêm và giảm đau nhức cơ.

.Giúp tỉnh táo và tập trung : Tinh dầu Chanh được sử dụng phổ biến trong không gian văn phòng và các cơ quan làm việc bởi nó có tác dụng giúp tinh thần tỉnh táo, tăng tính tập trung rất cao, rất tốt cho việc sử dụng trong môi trường làm việc chất xám. Mùi hương nhẹ nhàng của tinh dầu chanh có thể làm giảm tình trạng stress, căng thẳng.

. Xua đuổi côn trùng: Côn trùng như muỗi, rán, ruồi, kiến … là những loại côn trùng có hại đối với con người, có thể kết hợp với tinh dầu bạc hà rồi xịt xung quanh nhà hay những nơi có nhiều côn trùng rất hiệu quả, Ngoài ra, còn có thể xịt một ít lên áo quần để xua đuổi muỗi rất an toàn.

. Tốt cho hệ miễn dịch: Tinh dầu Chanh chứa rất nhiều loại vitamin, nên rất tốt cho hệ thống miễn dịch của cơ thể. Nó có thể kích thích hệ thống bạch cầu, làm tăng khả năng chống trọi lại bệnh tật của cơ thể, ngoài ra chúng còn làm tăng khả năng lưu thông của máu. Tinh dầu Chanh có thể chống lại các bệnh truyền nhiễm như sốt, sốt rét, thương hàn. Kết hợp Tinh dầu Chanh với Tinh dầu Bạc Hà để xoa bóp ở gang bàn chân có thể giảm sốt hiệu quả.

. Xịt diệt khuẩn – làm sạch bề mặt: Cho vào chai xịt 150ml: 40 giọt chanh tươi, 30 giọt Tràm Trà, 22 giọt Quế, 60ml rượu và đổ đầy nước vào chai. Lắc đều trước khi sử dụng dung dịch để làm sạch, khử trùng các bề mặt nhà bếp, toilet, phòng tắm,…
. Tăng tác dụng làm sạch sản phẩm tẩy rửa gia dụng: Bản chất kháng khuẩn tự nhiên và hương thơm sạch sẽ, tươi mới của Chanh là lựa chọn tuyệt vời tăng tác dụng làm sạch, kháng khuẩn của các sản phẩm tẩy rửa công nghiệp. Nhỏ 10-20 giọt tinh dầu chanh tươi vào nước rửa chén, xịt kính, nước lau sàn… đặc biệt sẽ tăng khả năng làm sạch dầu mỡ, khử mùi,…

Cách xông hương phòng với tinh dầu: 

 

 

 

Cách xông hơi mặt với tinh dầu:

. Bước 1: Cho nước sôi vào một bát sứ/ thủy tinh lớn
. Bước 2: Cho 3 - 4 giọt tinh dầu vào nước sôi
. Bước 3: Dùng khăn cotton lớn trùm kín đầu và bát nước để bắt đầu xông
Lưu ý: Khoảng cách giữa mặt và bát nước là 20 - 30 cm, xông từ 5 đến 10 phút.

Bảo quản tinh dầu sau khi sử dụng:

Việc bảo quản và lưu trữ tinh dầu đúng cách là vô cùng cần thiết vì tinh dầu rất dễ bay hơi hay giảm tác dụng nếu tiếp xúc với không khí, ánh sáng mặt trời…

. Nhiệt độ: nhiệt độ là tác nhân khiến tinh dầu bị bay hơi nhanh do đó bảo quản tinh dầu ở nhiệt độ từ 2 - 5 độ C là tốt nhất. Tuy nhiên vẫn có thể bảo quản ở nhiệt độ phòng, nơi mát mẻ, không được quá nóng, ẩm ướt và trực tiếp ánh nắng mặt trời.
 
. Không khí: trong thành phần tinh dầu có rất nhiều hợp chất sẽ phản ứng hóa học với O2 có trong không khí, làm tinh dầu bị oxy hóa. Không khí không làm bay hơi tinh dầu nhưng sẽ làm biến đổi các thành phần bên trong dẫn đến mất công dụng trị liệu như ban đầu. Sau khi dùng nên vặn chặt nắp tinh dầu để hạn chế sự tiếp xúc với không khí.  

. Ánh nắng mặt trời: không để tinh dầu ở nơi có ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp vì 2 nguyên nhân: một sẽ làm nhiệt độ tăng lên khiến tinh dầu bay hơi nhanh hơn, hai là tia UV trong ánh nắng sẽ làm tăng hoặc giảm đi các hợp chất có bên trong, gây biến chất, chất lượng tinh dầu không được đảm bảo.

Lưu ý khi sử dụng tinh dầu:

. Tất cả các tinh dầu nguyên chất không thoa trực tiếp trên da, phải pha loãng tinh dầu với nước hay các loại dầu dẫn khác.
. Không bôi trực tiếp tinh dầu lên vết thương hở.
. Không để tinh dầu rơi vào mắt.
. Không dùng tinh dầu để uống.
. Với trẻ em dưới 6 tuổi và phụ nữ mang thai sử dụng tinh dầu phải có sự chỉ định của bác sĩ.