TÁC DỤNG TUYỆT VỜI CỦA TINH DẦU GỪNG

Gừng (có tên tiếng anh là Zingiber) là một loại thực vật thường được sử dụng làm gia vị, thuốc. Trong củ gừng có các hoạt chất như tinh dầu zingiberen, chất nhựa, chất cay, tinh bột.
Đặc điểm:
- Gừng có màu vàng nhạt vị cay, tính hơi ấm
- Có tác dụng tăng cường tuần hoàn huyết dịch, kích thích tiết dịch vị, hưng phấn ruột, hỗ trợ tiêu hóa, chữa cảm lạnh, buồn nôn, ho do lạnh.
Như trong y học cổ truyền, gừng có thể ăn sống, pha với nước ấm uống hoặc phơi khô kết hợp với các bài thuốc để chữa bệnh. Tùy theo hình thức sử dụng, gừng có nhiều công dụng khác nhau:
- Gừng sống còn gọi là sinh khương có tác dụng phát tán phong hàn, chống nôn ói.
- Gừng khô còn gọi là can khương. Có tính nóng hơn sinh khương, có thể làm ấm tỳ vị.
- Gừng đốt cháy tồn tính còn gọi là hắc khương, có vị đắng, thường được tẩm đồng tiện, có thể làm ấm can thận, giáng hư hỏa.
- Vỏ gừng được gọi là khương bì có tác dụng lợi tiểu.
Củ gừng được xem là thảo được trị bệnh, chữa viêm xoang hiệu quả. Ngoài ra, củ gừng là loại gia vị quen thuộc được sử dụng trong món ăn, gừng có vị cay, nồng giúp khử mùi, tạo thêm hương vị đậm đà cho món ăn gia đình. Giá trị của củ gừng được đánh giá cao trong y học, trong ẩm thực và nay các nhà khoa học đã chứng minh gừng còn có những thành phần giá trị cao trong làm đẹp. Với thành phần củ gừng tươi được chiết xuất theo phương pháp chưng cất hơi nước, giúp lưu trữ tất cả các giá trị của củ gừng, như chúng ta được biết đó là tinh dầu gừng.
 
Tại sao tinh dầu gừng được nhiều người lựa chọn để xông hương phòng và có tác dụng gì tốt cho sức khỏe con người?
 
Tinh dầu gừng được chiết xuất 100% củ gừng tươi và trong củ gừng có 1-4% lượng dầu dễ bay hơi nên tinh dầu sẽ được chiết xuất bằng phương pháp chưng cất hơi nước. Tinh dầu gừng với hương cay, nồng và ấm đặc trưng, thơm lâu mang lại 1 cảm giác thư giãn, xoa dịu, trấn tĩnh tinh thần, giải tỏa căng thẳng. Bạn có thể đốt đèn xông hương tinh dầu để trong phòng, mùi hương thơm nhẹ nhàng khuếch tán trong phòng sẽ mang tới không gian ấm áp, khử mùi hôi trong phòng, xua đuổi được côn trùng, giảm các nguy cơ mắc các bệnh cảm lạnh, cúm. Ngoài ra, bạn có thể nhỏ 3-5 giọt tinh dầu gừng nguyên chất và bồn ngâm tắm, phương pháp này giúp bạn thư giãn cơ thể, tạo cảm cảm giác dễ chịu, xua tan mệt mỏi, làm ấm, đào thải các độc tố có trong cơ thể ra bên ngoài.
 
Các bước để sử dụng đèn xông hương phòng với tinh dầu:
Bước 1: Cho lượng nước ấm nóng vừa đủ lên khay đựng ( khoảng 2/3 khay)
Bước 2: Sử dụng 3-5 giọt tinh dầu yêu thích nhỏ vào khay đựng nước. Các bạn nên kết hợp với nước ấm nóng để tăng hiệu quả của mùi hương tinh dầu.
Bước 3: Cắm điện. Trước khi cắm điện bạn nên để các chiết áp ở mức nhỏ nhất để tránh tình trạng nguồn điện tăng vọt dễ làm hỏng thiết bị của bạn.
Sau khi xông các bạn nên về sinh sạch dụng cụ xông hương để lần sau sử dụng tiếp. Dầu massage bụng với thành phần tinh dầu gừng.
 
Dầu Massage Bụng - Skin Slimming 1 (Làm nóng): thành phần dầu cám gạo, dầu hướng dương, vitamin E kết hợp với tinh dầu gừng với hương thơm dễ chịu, tạo cảm giác thư giãn, tinh thần thoái mái. Gừng có đặc tính nóng ấm kết hợp với phương pháp massage lượng mỡ thừa có trong cơ thể dễ dàng bị đốt cháy, thúc đẩy sự phân hủy chất béo hiệu quả. Đồng thời, giúp ngăn chặn hình thành, phát triển của mỡ mới, làm săn chắc vùng da bị chảy xệ. Trong dầu cám gạo, dầu hướng dương chứa nhiều dưỡng chất và vitamin giúp dưỡng da mềm mại, mịn màng, tái tạo da, chống oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa da.
Phương pháp sử dụng tại nhà hiệu quả dầu massage bụng chiết xuất từ tinh dầu gừng.
Bước 1: Cho 1 lượng dầu (2-3ml) vừa đủ lên tay, xoa đều vùng cần giảm mỡ.
Sau 20 - 30 phút độ nóng của dầu massage bắt đầu nóng lên. Các bạn cần lưu ý tránh thoa nhiều lần dễ dẫn đến tình trạng nóng rát.
Bước 2: Kết hợp massage bằng tay, đai quấn bụng. Phần nhiệt của đai quấn sẽ tạo độ nóng tập trung vào nhóm cơ chủ định, giúp các mô mỡ co giãn nở ra một cách tối đa, tăng cường trao đổi chất, đào thải cặn bã, lượng mỡ thừa có trong cơ  thể ra ngoài. Sử dụng đai quấn từ 30-45 phút.
Bước 3: Tắm sạch lại với nước và đắp mặt nạ săn chắc hoặc thoa kem dưỡng giúp da ở bụng.